よもぎ風呂

ハンドケアって、実践しやすいセルフケアとして広まっていますね。でも、その割には手の複雑な構造はあまり知られてません！

そんな内容を学びたいとのご要望にお応えして、先日、ハンドグリートセラピーの講座を開催しました！

MRSのハンドグリートセラピーでは西洋医学の解剖生理学を学んでいただき、その上で、一つのスキルにとどまらず、中医学の経絡療法や高麗手指鍼、リフレクソロジー反応手技、遠絡統合療法…などを学んでいきます。

どの手技も手指の機能自体はもちろん、心身の健康の改善が期待できるものです。

そんなメソッドを、受けられる方のニーズに合わせて手技を使いこなすハンドのプロを目指していきます！

◆1回目〜みなさん癒しの手で優しい〜♡

◆2回目〜

ブログのバッグナンバーでストレスと脳についてお伝えしてました。

ハンドケアは脳に対して入力と出力刺激が大きいです。感情を沈めることで扁桃体の興奮がやわらぎ、前頭前野の活動を助け脳の働きが統合されやすくなります。

このシステムがストレスマネジメントにつながるのですゾ！！

手は外に突き出た脳→イメージはこんな感じ！

そうは言ってもお勉強ではなかなか癒されませんので(^◇^;)

◆おすすめ！反応あるeポイントにお灸もいいんですヨ(^^)

濃〜い内容の講義も無事終了(^^)

終わってからはM様から頂いたよもぎ風呂で節分の邪気払い！身体の芯まであったまりました♪疲れもほどける〜

そして、、そのあとは福を呼ぶ『恵方巻き』いただきました。

知る人ぞ知る須磨の名店「志らはまの花巻寿司と穴子寿司」本当に美味しすぎて黙って食べるの大変でしたよー(^◇^;)

花巻寿司は節分に関係なく食べたいでーす♪

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