Salon News

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『赤ちゃんってこんなに小さかったかしら〜!』
と、久々に新生児を抱かせてもらい、自分の腕のたくましさをあらためて知った、MRS 代表 まえだ みか です(^^)
実は私、ベビーマッサージの資格も持っております。ということで、赤ちゃんに携わらせて頂くこともございます。
赤ちゃんってホントに天使です〜可愛すぎ♡
それでも今回は、ちょっと気持ちが違います!
なぜなら、、大いなる信頼を寄せる隣人であり、超大切なお友達であるN家のお嬢サマがご出産されたからです♪
小さい頃からその成長を見て参りましたから、赤ちゃん抱かせてもらってほんとに♡感激♡
どうかすくすくと育って下さいね〜o(*゚▽゚*)o
心よりのお祝いにベビーマッサージも指導させて頂きました♪♪
赤ちゃんのお身体の成長を促し、母子ともに精神が安らぐ大変素晴らしい手技です。
持論ですが、より小さい頃からのスキンシップが充実すれば愛や道徳を必死で唱えなくても、すんなりわかる人が育つと思います。
大人になってからでも、人に愛情いっぱいで触れられほぐされたら癒されますよね〜
言葉のわからないお腹から出たばかりの不安いっぱいの赤ちゃんならなおさらです!
私も赤ちゃんにマッサージしてあげたい!
赤ちゃんでないけど子供やパートナーを癒したい!
そう思われる方々いつでもサロンにおいで下さい、一緒に実践しましょう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
セルフケアだけでなく、ファミリーケアで家族の運気も上昇、さらには社会が変わるとホントに本気で思っております(^з^)-☆

MRS website
http://www.mrs-mika.com/index.html

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赤ちゃんって、ほんとに天使です(^^)
みんな幸せになるために生まれてきてるんだわ♡
ちゃんとした社会を作ってあげなきゃって誓います( ̄^ ̄)ゞ

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目を見て、声をかけ、お互いに愛と絆を確かめ合いマッサージ♡
毎日してるとちょっとした異変にも気付き健康管理に役立ちます!そのうちベビーサインも出て来てコミュニケーションも楽しくなります♡

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私のベビーマッサージのモデル兼アシスタント⁉︎『めぐみチャン』、日頃は長女が子供の頃から可愛がってる長年のお友達です(*^▽^*)

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もう20年以上使ってる、刺さない鍼の小児鍼
鍼灸師でなくても、家族の健康管理はできます!
みんなに知ってもらいたいです!

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清々しいお天気で、気分いいですねっ☀︎
MRS代表 まえだ みか です(o^^o)

昨日29日は3回目のかっさマスターでした!
皆さんとても熱心に受講して頂きました、ありがとうございました♪♪

MRSでは、経絡かっさとしてテキスト作ってますので、こちらのかっさは美容のためだけにさらっとマッサージするような内容ではありません。
東洋医学的なところもしっかりご理解頂けるようにマスターコースではご指導しております。
そして昨日はとくに五行学説のことでの質問が多く、逆に私の方が刺激をたくさん受けました!

*来年からは経穴経絡の勉強会をしていこうと進めてます、お楽しみに(^_−)−☆

長い時間の講習頑張って受けて頂き、最後に修了証をお渡ししました!
皆さんも目を輝かせて、やる気いっぱいで私も嬉しいです!

そして、すでにお勉強修了されたMRS講師が、同じ日にかっさフェイスの講習会頑張ってらして、とても嬉しかったです♡

微小血管等の循環がとても良くなるかっさは美容だけでなく、全身の健康管理に素晴らしいです。
私たちの健康を蝕む慢性炎症は生活習慣や老化やストレスなどで引き起こされます。
防ぐことが根本ですか、起きた炎症を流すシステムがないことも問題です!
今、微小血管の大切さについての研究が進んでます。

かっさをはじめ、こちらで進めるセルフケアは根本的なことはもちろんですが、微小血管の活性化にもすぐに役立ちます!
様々な理論に基づき、私や公認インストラクターが安心頂ける内容で皆様の健康を後押し致します。
機会を作って、是非是非ご参加下さい♡

MRSのロゴシャツも新たに仕上がりエネルギーもさらにアップです↑↑↑
ロゴシャツ見かけましたら是非お声かけ下さい!皆様の健康のお手伝い、より一層頑張りま〜す( ̄^ ̄)ゞ

MRS website
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ピンクにブラウンの文字はMRSのイメージカラーです♡
どなたでも購入可能で〜す♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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頑張ってお勉強されたら方々と御一緒に、ドンドン良いことを広めていきたです♪♪

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五行学説や、陰陽学説、学生時代から私の大好きな分野です(^^)
今も専門の教授に直接指導も頂きつつ、日々学び深めてます!終わりない素晴らしい学びの世界です♪♪

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今日はとっても秋を感じましたネ〜
お布団も衣替え、扇風機もお片づけ!←まだお教室には残してます(^◇^;)
これからの冷え込みに気合いの入る MRS代表 まえだ みか です(^^)♪
みなさんも感じると思いますが、秋は夏に緩んだ身体が収斂し始めます。
そんな変化を呼吸で手助けすると身体が喜びます!
秋は呼吸が浅く&身体も硬くなりやすいです。
そしてお天気が悪くなるだけで、またはいつもの動きでも「痛っ!」と関節等傷めることもあります。お心当たりありませんか⁉︎
特に天気痛に関しては気圧の変化による自律神経の乱れが大きく関係していることも明らかにされてきました。
そんな時には片鼻交互呼吸法は大変お勧めです。
左右の鼻に関する氣のバランスを取り、交感神経と副交感神経の相互の関係をよくします。そして身体の恒常性の機能を高め、精神的安定をもたらせます。
もちろん、直接、鼻炎や気管支炎などの呼吸器系疾患に有効ですヨ♪♪
それから!秋の咳き込み等が出でお教室に参加し辛いと思われる方も大丈夫。MRSでは指導をライブ映像で繋いだプライベートレッスンルームもございます(^_−)−☆安心してご参加下さい。
*関節等の対処はまた鍼灸室便りでお知らせします!
あっ、かっさを使って片鼻呼吸法をすると美容効果もプラスできまーす(*^^*)
かっさマスターコースもご好評につきまだまだ続いてますヨ☆
そうそう!私のフェイスの実践もご覧下さい♡

MRS website
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私の指導する片鼻呼吸は体幹にも刺激を入れるようにして、より効果的に自律神経にアプローチしていきます。会員の方にはMember Onlyで詳しく掲載してます!

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右手のムドラー(印)は私の写真のように示指と中指を立てて眉間のチャクラに当てても良いし、イラストのように折り曲げても良いです。
私の左手は宇宙と自我を結びつけた智慧の印です

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2階のプライベートレッスンルームです。(1階のレッスンルームはHPに載ってます)
正面のモニターに映っているのは一階のレッスンルームです。
体調悪く時だけでなく、子供さんとのご参加、または振替で一階がいっぱいの時でもご参加可能です(^^)

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夜遅くなると目が開かなくなる私(T_T)
油断するとすぐめばちこになるほど、疲れが目に出ます!
かっさでこんなに目がパッチリ、輪郭もスッキリです!

〜 Salon News 〜

かっさマスターコースも大勢の皆様にご参加頂きました!
学びの志の高い方々に囲まれ感動♡感激☆の私、MRS代表 まえだ みか です(^^)
かっさマスターは、内容が盛り沢山!
講座中の写真を撮る間もなかったァー嬉しい悲鳴です(*^^*)
☆前回のマスターコースの際、
実技の間、ゆっくりメモ取りができなかった方、講師の手元をよく見れなかった方、内容じっくり理解したい方などから、2回目受講のご希望が多かったです。
大丈夫心配ないです→引き続き講座ございますので受講下さいネ(^^)
マスターコース同じ講座を2回目から受講のMRS会員の方は、1000円で受講できます♪
ただし、実技スペースは初回の方が優先になります。よろしくお願い致しますm(_ _)m
☆かっさマスターコース再講習日程
8日土曜日13時〜
29日土曜日13時〜
*お時間は4時間ほどかかります。
2回目からの方は必要なところのみ自由に受講なさってくださいm(_ _)m
受講料金、持ち物等など、その他詳細はHP新着情報で確かめてご参加下さいm(_ _)m
以下、各写真の説明コメントご覧下さい。
MRSオリジナルかっさも可愛いですヨ〜♡

MRS website
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かっさは陰陽のバランス良い「瑪瑙」です!
MRSかっさでは、かっさを優しく守るスエード調のロゴ入りオリジナル袋付き。
そして、ロゴリボン付きストラップで手から滑って破損を防止(^_−)−☆
ご希望の方にはかっさにロゴもお入れできます♪

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唯一記録できたお写真です!
どちらがかっさした方かわかりますか?
はい!もちろん右側ですね♪♪
すーっとむくみが消えて厚みもすごく変わったんですよ〜*\(^o^)/*
どうしてか?知りたい方は是非一緒に学びましょう!
理由があるんです。だからもちろん再現も可能です!

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かっさのテキストはMRSのグリートセラピーシリーズの一つなります!
各グリートセラピーいっぱいお勉強して、テキストを綴るこの冊子を分厚くしていきましょう〜!

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マスターコース終了されたMRSインストラクターのNサンのオリジナル袋とストラップ→何気にMRSのロゴを手刺繍してあります!超可愛い♡

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Myかっさ3枚あるので、
袋だけ私も気分転換に作ってみました(#^.^#)

~Salon News~

かっさ報告、お仕事詰まってなかなかアップできずウズウズしてました!
それにしても要領悪いなぁ〜私(^◇^;)
MRS代表の まえだ みか です♪
『かっさウィーク報告』
先週13日〜16日までかっさの指導させて頂きました!
連日たくさんのご参加頂きありがとうございましたm(_ _)m
今回は初級フェイシャルコースということで、お顔の美容かっさでした☆
なので、皆様上がる↑上がる↑
初めてかっさしても素晴らしい結果が出ました。
ここが大切です!
確かに技術は大切ですが、お道具を正しく使えば、一定の結果は得られるということなんです!
MRSでは、初級と言っても安心ですヨ!詳しいテキストをご用意しております。技術だけでなくリンパや中医的なこと、そして絶対注意しないといけないこともご理解いただき使用して頂いてます。
過去にかっさを購入された方も
「どうやって使うのかよくわからなかった!」
「こんなに詳しく使い方の指導なかった♪」
「とにかく結果が出る*\(^o^)/*」
と、お喜び頂きました。
今回参加できなかった方も、再講習希望あり予定組んでますのでご安心下さい♡
そして引き続きマスターコースも開催します♪♪
マスターコース修了された指導者が、さらに多くのセルフケア目指す方々にレッスンして参ります!このチャンスを逃さないで=3=3=3
レッスンを受けるのみでなく「私もかっさを広めてみたい!」と思う皆さん、私がきっちりと指導しますのでチャレンジしてみませんか?
出張指導もご相談お受けしてます。
*今回の詳しいご報告は会員専用ページ掲載します〜ご覧ください♪マスターコースのご報告もお楽しみに〜*\(^o^)/*

MRS website
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MRSではとても使い易く、陰陽バランス良い瑪瑙製かっさをお勧めしてます

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マスターコースご参加の際はさらに詳しく、即指導につながるテキストをご用意しております。

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ほんの数分で変化するお顔に私の方がビックリでした!

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皆様!本当に熱心にレクチャー聞いてくださりありがとうございました💕感謝です😭

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ほんの数分かっさするだけで、驚のリフトアップです♡
かっさするために乳液等使用しましたので、Afterのお写真はメイクも取れちゃってます!
それなのに、終わってからの方が健康的なお肌になってますね!
(お写真使用許可頂いてる方です。他のみなさまも自撮りで楽しく記録して頂きました☆)

~Salon News~

お盆休みでリフレッシュ☆
さらに愛のエネルギーupして指導頑張るぞー!
MRS代表ま えだ みかです(^^)
夏は、日頃硬い筋肉が柔らかくなっています!
そこで、
前回は股関節でしたが、
今回は首周りの筋肉です!
写真で私が摘んでいる首の筋肉は『胸鎖乳突筋』です。
この筋はエネルギーポイント(経穴)がたくさんあります!
なので軽〜く摘んでコトコト揺らすだけで、首の凝りは緩んでいくし、お顔はバッチリ上がってきます!(体験された方はよく分かりましたよね)
ただし、首は触ると反応もキツイので、どんなに軽〜く摘んでも違和感を感じたり、お顔が上がるからと無理にたくさん刺激してはいけませんX
そんな時はすぐに中止して下さい!
首ができない時は
次の、私が肩を摘んでいる写真です。これはみなさんよくご存知の『僧帽筋』です!
こちらもパワーの高い経穴がいっぱいです!
軽〜く摘んでコトコト揺らしたり、摘みながら肩を自由に動かしたりして、筋膜リリース出来、凝りもスッキリ&お顔も↑グッドです(*^^*)
それから、ベビーパウダーのお写真!
(パウダーはクレイパウダーや重曹やコンスターチ等とアロマオイルで作ったらなおいいです)
キレイに清拭した首筋にパウダーをサッとひと塗り→「えーっ!」と驚くほど簡単凝りほぐし&リフトアップ→なんででしょう⁉︎
…これはまたHPでお話しします。
首も肩も凝りが強い分反応起こりやすいので、やはりお教室で実践してからの復習がお勧めです!
パウダーの使い方や経穴等の詳しい内容は順次HPの会員ページに載せますのでご覧下さいm(_ _)m
それから、それから
9月の第3週はお待ちかね『かっさウィーク』です!
こちらも詳細HPでお知らせします!
☆自分の周りの方に広めたいと思われる方にはマスターコースもご用意してます。
☆一般の方や、ウィークに参加できなかった方等ご希望多ければ別に枠を設けます。

MRS website
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〜 Salon News 〜

『夏は体が変わるチャンス!』

MRS代表の まえだみか です(^^)

料理しようと冷蔵庫から出したお肉って、気がついたら、ダラ〜ンと力抜けた感じになってませんか⁉︎
私たちの体も血流良く、筋肉も弛緩しやすいンです♡
夏こそ体が変わるチャンス!
ダイナミックな動きをする関節を緩めるには絶好の時期( ̄^ ̄)ゞ

今、サロンでは内股から股関節を緩めに入ってます。
内股ほぐし(かなり内股♪)で長く続いてる腰痛や股関節痛が嘘みたいに消えたり、ウエスト周り腿がどんどんスッキリしていく方続出です♡

やり方は、、、
ちょっとここでは言えませーん(^◇^;)
夏だからできる凄技です!
是非お教室でご体験下さい♡

生徒サンに教えてもらった優れものお道具(→写真の棒)も使ったりしてセルフケアします!

写真のポーズは夏にオススメ『皇帝のポーズ』
下半身が特に気持ちいいでーす♪♪

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〜Salon News〜

昨日のリンパマッサージ!
やり方わからないとたくさん質問頂きました(>_<) ☆初心者の方はツボにはこだわらず ①足指間の水掻きをしっかりモミモミ→足指開く ②足の甲の溝を掃除するように手指か関節で流す ③くるぶしの周りの圧痛点を刺激してクルクル周囲マッサージ ④足首前指圧、後ろのアキレス腱は摘みほぐし ふくらはぎの内外の骨の際で圧痛点を刺激、内くるぶしから骨際をしっかり刺激しながらふくらはぎも摩り上げる→外側も ⑤足首から両手でふくらはぎを絞る→膝まで! ⑥同じように太もももマッサージ、ただし、鼠径部はしっかり揉んで下さい! ・.短時間が目標なので、しっかり揉んだりさすったりはしますが、ザッと片足2分です。 ・圧痛点(ツボ)をしっかり押せば短時間ですみますよ! 本当に効果あるからやってみて下さい*\(^o^)/* ☆リンパマッサージに合わせて “出汗トレーニング”クーラーがなくてもオッケーな身体作り♪♪ 体操する時もですが、リンパマッサージもとても代謝上がるので出汗トレーニングには最適です! ところで、人の汗腺の数は2、3歳までに決まるってご存知ですか⁉︎ 日本人平均能動汗腺230万個、クーラーのある生活が当たり前の若い世代の人たちは能動汗腺が150万個程、寒い地方のロシアの方で平均180万個といわられるので大問題ですよね(>_<)
これでは暑さに弱くすぐにバテてたり、熱中症になりやすくて当たり前(T_T)
かといって、諦めたらダメ!
能動汗腺多い少ない関係なく、出汗トレーニングすることで、汗腺の機能を発達させましょう*\(^o^)/*
やり方は簡単!
リンパマッサージや体操しながら汗が出てきたら絞ったタオルで拭いていきます。それだけです!
体温が下がる前に汗を拭くのでまだ体温を下げようと汗が出ます。水分補給をしながらこれを繰り返すとしっかり汗の出る体に変わって来ます!
こうして出汗トレーニングしてると毎夏ごとに元気な身体になっていきますよ!
ただし、血圧や心臓はじめ、身体に問題ある方は医師に相談してからトライして下さい!
☆私の使ってる手紡ぎ綿の「益久のあら織タオル」(写真参照)はざっくりした編み上げで絞りやすいし、何よりいい感じの皮膚刺激入り、出汗トレーニングにより最適です♡

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