Salon News

かっさマスターコースも大勢の皆様にご参加頂きました！
学びの志の高い方々に囲まれ感動♡感激☆の私、MRS代表 まえだ みか です(^^)
かっさマスターは、内容が盛り沢山！
講座中の写真を撮る間もなかったァー嬉しい悲鳴です(*^^*)
☆前回のマスターコースの際、
実技の間、ゆっくりメモ取りができなかった方、講師の手元をよく見れなかった方、内容じっくり理解したい方などから、2回目受講のご希望が多かったです。
大丈夫心配ないです→引き続き講座ございますので受講下さいネ(^^)
マスターコース同じ講座を2回目から受講のMRS会員の方は、1000円で受講できます♪
ただし、実技スペースは初回の方が優先になります。よろしくお願い致しますm(_ _)m
☆かっさマスターコース再講習日程
8日土曜日13時〜
29日土曜日13時〜
＊お時間は4時間ほどかかります。
2回目からの方は必要なところのみ自由に受講なさってくださいm(_ _)m
受講料金、持ち物等など、その他詳細はHP新着情報で確かめてご参加下さいm(_ _)m
以下、各写真の説明コメントご覧下さい。
MRSオリジナルかっさも可愛いですヨ〜♡

MRS website
http://www.mrs-mika.com/index.html

かっさは陰陽のバランス良い「瑪瑙」です！
MRSかっさでは、かっさを優しく守るスエード調のロゴ入りオリジナル袋付き。
そして、ロゴリボン付きストラップで手から滑って破損を防止(^_−)−☆
ご希望の方にはかっさにロゴもお入れできます♪

かっさのテキストはMRSのグリートセラピーシリーズの一つなります！
各グリートセラピーいっぱいお勉強して、テキストを綴るこの冊子を分厚くしていきましょう〜！

マスターコース終了されたMRSインストラクターのNサンのオリジナル袋とストラップ→何気にMRSのロゴを手刺繍してあります！超可愛い♡

Myかっさ3枚あるので、
袋だけ私も気分転換に作ってみました(#^.^#)

かっさ報告、お仕事詰まってなかなかアップできずウズウズしてました！
それにしても要領悪いなぁ〜私(^◇^;)
MRS代表の まえだ みか です♪
『かっさウィーク報告』
先週13日〜16日までかっさの指導させて頂きました！
連日たくさんのご参加頂きありがとうございましたm(_ _)m
今回は初級フェイシャルコースということで、お顔の美容かっさでした☆
なので、皆様上がる↑上がる↑
初めてかっさしても素晴らしい結果が出ました。
ここが大切です！
確かに技術は大切ですが、お道具を正しく使えば、一定の結果は得られるということなんです！
MRSでは、初級と言っても安心ですヨ！詳しいテキストをご用意しております。技術だけでなくリンパや中医的なこと、そして絶対注意しないといけないこともご理解いただき使用して頂いてます。
過去にかっさを購入された方も
「どうやって使うのかよくわからなかった！」
「こんなに詳しく使い方の指導なかった♪」
「とにかく結果が出る*\(^o^)/*」
と、お喜び頂きました。
今回参加できなかった方も、再講習希望あり予定組んでますのでご安心下さい♡
そして引き続きマスターコースも開催します♪♪
マスターコース修了された指導者が、さらに多くのセルフケア目指す方々にレッスンして参ります！このチャンスを逃さないで=3=3=3
レッスンを受けるのみでなく「私もかっさを広めてみたい！」と思う皆さん、私がきっちりと指導しますのでチャレンジしてみませんか？
出張指導もご相談お受けしてます。
＊今回の詳しいご報告は会員専用ページ掲載します〜ご覧ください♪マスターコースのご報告もお楽しみに〜*\(^o^)/*

MRS website
http://www.mrs-mika.com/index.html

MRSではとても使い易く、陰陽バランス良い瑪瑙製かっさをお勧めしてます✨

マスターコースご参加の際はさらに詳しく、即指導につながるテキストをご用意しております。

ほんの数分で変化するお顔に私の方がビックリでした！

皆様！本当に熱心にレクチャー聞いてくださりありがとうございました?感謝です?

ほんの数分かっさするだけで、驚のリフトアップです♡
かっさするために乳液等使用しましたので、Afterのお写真はメイクも取れちゃってます！
それなのに、終わってからの方が健康的なお肌になってますね！
(お写真使用許可頂いてる方です。他のみなさまも自撮りで楽しく記録して頂きました☆)

お盆休みでリフレッシュ☆
さらに愛のエネルギーupして指導頑張るぞー！
MRS代表ま えだ みかです(^^)
夏は、日頃硬い筋肉が柔らかくなっています！
そこで、
前回は股関節でしたが、
今回は首周りの筋肉です！
写真で私が摘んでいる首の筋肉は『胸鎖乳突筋』です。
この筋はエネルギーポイント(経穴)がたくさんあります！
なので軽〜く摘んでコトコト揺らすだけで、首の凝りは緩んでいくし、お顔はバッチリ上がってきます！(体験された方はよく分かりましたよね)
ただし、首は触ると反応もキツイので、どんなに軽〜く摘んでも違和感を感じたり、お顔が上がるからと無理にたくさん刺激してはいけませんＸ
そんな時はすぐに中止して下さい！
首ができない時は
次の、私が肩を摘んでいる写真です。これはみなさんよくご存知の『僧帽筋』です！
こちらもパワーの高い経穴がいっぱいです！
軽〜く摘んでコトコト揺らしたり、摘みながら肩を自由に動かしたりして、筋膜リリース出来、凝りもスッキリ&お顔も↑グッドです(*^^*)
それから、ベビーパウダーのお写真！
(パウダーはクレイパウダーや重曹やコンスターチ等とアロマオイルで作ったらなおいいです)
キレイに清拭した首筋にパウダーをサッとひと塗り→「えーっ！」と驚くほど簡単凝りほぐし&リフトアップ→なんででしょう⁉︎
…これはまたHPでお話しします。
首も肩も凝りが強い分反応起こりやすいので、やはりお教室で実践してからの復習がお勧めです！
パウダーの使い方や経穴等の詳しい内容は順次HPの会員ページに載せますのでご覧下さいm(_ _)m
それから、それから
9月の第3週はお待ちかね『かっさウィーク』です！
こちらも詳細HPでお知らせします！
☆自分の周りの方に広めたいと思われる方にはマスターコースもご用意してます。
☆一般の方や、ウィークに参加できなかった方等ご希望多ければ別に枠を設けます。

MRS website
http://www.mrs-mika.com/index.html

『夏は体が変わるチャンス！』

MRS代表の まえだみか です(^^)

料理しようと冷蔵庫から出したお肉って、気がついたら、ダラ〜ンと力抜けた感じになってませんか⁉︎
私たちの体も血流良く、筋肉も弛緩しやすいンです♡
夏こそ体が変わるチャンス！
ダイナミックな動きをする関節を緩めるには絶好の時期(￣^￣)ゞ

今、サロンでは内股から股関節を緩めに入ってます。
内股ほぐし(かなり内股♪)で長く続いてる腰痛や股関節痛が嘘みたいに消えたり、ウエスト周り腿がどんどんスッキリしていく方続出です♡

やり方は、、、
ちょっとここでは言えませーん(^◇^;)
夏だからできる凄技です！
是非お教室でご体験下さい♡

生徒サンに教えてもらった優れものお道具(→写真の棒)も使ったりしてセルフケアします！

写真のポーズは夏にオススメ『皇帝のポーズ』
下半身が特に気持ちいいでーす♪♪

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昨日のリンパマッサージ！
やり方わからないとたくさん質問頂きました(>_<) ☆初心者の方はツボにはこだわらず ①足指間の水掻きをしっかりモミモミ→足指開く ②足の甲の溝を掃除するように手指か関節で流す ③くるぶしの周りの圧痛点を刺激してクルクル周囲マッサージ ④足首前指圧、後ろのアキレス腱は摘みほぐし ふくらはぎの内外の骨の際で圧痛点を刺激、内くるぶしから骨際をしっかり刺激しながらふくらはぎも摩り上げる→外側も ⑤足首から両手でふくらはぎを絞る→膝まで！ ⑥同じように太もももマッサージ、ただし、鼠径部はしっかり揉んで下さい！ ・.短時間が目標なので、しっかり揉んだりさすったりはしますが、ザッと片足2分です。 ・圧痛点(ツボ)をしっかり押せば短時間ですみますよ！ 本当に効果あるからやってみて下さい*\(^o^)/* ☆リンパマッサージに合わせて “出汗トレーニング”クーラーがなくてもオッケーな身体作り♪♪ 体操する時もですが、リンパマッサージもとても代謝上がるので出汗トレーニングには最適です！ ところで、人の汗腺の数は2、3歳までに決まるってご存知ですか⁉︎ 日本人平均能動汗腺230万個、クーラーのある生活が当たり前の若い世代の人たちは能動汗腺が150万個程、寒い地方のロシアの方で平均180万個といわられるので大問題ですよね(>_<)
これでは暑さに弱くすぐにバテてたり、熱中症になりやすくて当たり前(T_T)
かといって、諦めたらダメ！
能動汗腺多い少ない関係なく、出汗トレーニングすることで、汗腺の機能を発達させましょう*\(^o^)/*
やり方は簡単！
リンパマッサージや体操しながら汗が出てきたら絞ったタオルで拭いていきます。それだけです！
体温が下がる前に汗を拭くのでまだ体温を下げようと汗が出ます。水分補給をしながらこれを繰り返すとしっかり汗の出る体に変わって来ます！
こうして出汗トレーニングしてると毎夏ごとに元気な身体になっていきますよ！
ただし、血圧や心臓はじめ、身体に問題ある方は医師に相談してからトライして下さい！
☆私の使ってる手紡ぎ綿の「益久のあら織タオル」(写真参照)はざっくりした編み上げで絞りやすいし、何よりいい感じの皮膚刺激入り、出汗トレーニングにより最適です♡

MRS website
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