セルフケア

アンベリール バトン

 皆様!お知らせです!      待望のお化粧ローラー『アンベリール バトン』 やっと手元に届きました♪♪    去年から皆様のご希望も多数で、待ち焦がれてました!

こちらが、MRSオリジナル『アンベリール バトン』です♪   『アンベリール』はフランス語で“美しくする” という意味です♪  美しさを多くの方々に繋いでいきましょう♡♡♡一度、入荷決まってましたが、ローラー部、本体どちらも改良され、当初よりお時間かかってしまいました、すみません(ToT)    でも、待って良かったです!

•改良ローラーは、液の出も良くマッサージの強弱も可能になりました!

お手持ちのお気に入り化粧水やミルキーローションが入れられて、お肌も喜びます♡  そして、こちらのローラーは手術用にも使われるステンレスで、さらにガラスコーティングされてますからお肌にも安心♡ (ただし、金属アレルギーある方はご注意下さいm(_ _)m)

MRSでは、カッサやローラー鍼、鍉鍼、温熱ケア、などなど今まで実際の鍼灸施術でも使用するお道具をご紹介して参りました。  今回のアンベリールは専門的な指導がなくても、お化粧時や様々なケアに簡単に使用できます(*’▽’*)   

ここで、私の手でハンドケアの例をご紹介しますネ♪♪

•まずは、開始前  本当に恥ずかしいですが、私の手は体脂肪少なめのためと言い訳させて下さい(ToT) かなりゴツゴツしてます。

・アンベリールの使用ポイントは、シワを意識することです!シワの部分は負荷がかかりやすいeポイント。逆にそのeポイントを元気にすれば美容や健康にもいいんです♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪そして、アンベリールの抜群にいいところは、ローラー刺激とお化粧水の湿潤効果を同時に入れられることです♪

・ローラーマッサージと潤いオンで気血の流れが良くなり本当に変化がすぐに表れます♪♪     写真は左手をサッと1分ぐらいローラーかけた結果です♡ゴツゴツの私の手(左手)が白く!ほっそり!綺麗!になってませんか⁉︎→なってますよね(^^)

実際すでに経験された方々もたくさん! ←感想を是非聞いてみて下さい!   もちろんお教室でもすぐに体験できますヨ〜(^_−)−☆

これで、お顔のマッサージしたらいいに決まってますよね〜♡  眉間のシワやほうれい線にすぐに試したい! と、皆様口々におっしゃいます。 どうせ毎日お化粧水などつけるならアンベリール使ってしましょうヨ!   ハリとリフトアップ 体験できます☆☆

また、フェイスグリー」や「ハンドグリー」他さまざまな勉強会の際に、eポイントの位置や、角度、マッサージの順序、方向や圧、等々学んで下さい。さらに効率良くマッサージできるようになります♪♪

入荷後、とっても人気で喜んで頂いております!ただ、、、今は新商品で数も限られていて一週間で即完売 してしまいました(ToT)  慌てて追加発注してます♪♪    普通の美容マッサージローラーは結構なお値段しますよね⁉︎  こちらはローラーにプラスお化粧水も入れられるのに、その心配ありません(#^.^#)   ちなみにMRSグッズの中でも1番お手頃です  …だから完売なんです!  詳しくは「ホームページの新着情報」更新しますので、ご覧下さいm(_ _)m

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お灸って素敵!

MRS代表、まえだ みかです❗️

このところ寒い日が続き、大好きなお灸が、大活躍してます♡そこで、もっといろいろ試そうとせんねん灸ショールームに行って参りました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪いっぱい教えて頂き、貸切の個人レッスン状態に✨✌🏻✨

もぐさの温度や香りなどの種類はもちろん、症状別の選穴や裏技の使い方までたっぷり時間をかけて様々伝授いただけました!ただ、裏技だけに大変注意もりますので、今後サロンでのお灸教室できっちりお伝えして参りますね〜

また、せんねん灸の本部の方ともお話できて私の活動も応援してもらえそうです。今後もたくさん情報頂けますからご期待下さい♡皆様が楽しくセルフケアできますように私もちゃんと学んでいきますね(`_´)ゞ

今回とても気に入ったのが、棒灸を据え置けるタイプ!これなら箱灸などにもぐさをセットしなくても、初心者でも簡単にじんわり据えられます。早速鍼灸室でも取り入れました!

とっても好評です!そのままマッサージ灸にもなります。是非ご体験下さい〜続きは鍼灸室でね(^_−)−☆

セルフケアとボディワーク!私が生涯かけてお伝えするテーマ☆  自分の人生は自分が大切にしないといけないです。神様からいただいたこの身体を大切に使っていくことは生きて行く基本です!
そんなことをより強く感じたのには、この頃の様々出来事と『人生フルーツ』という映画と出会ってです!長く生きることはキラキラとても美しいこと…というはっとするようなことに気づかせてくれました。http://life-is-fruity.com/sp/

長く生きるとマイナス面のことばかりイメージされやすい中、生きれば生きるほど人生の素晴らしさが分かる。老いることがとても楽しみになりました♪♪

ただ、病んで長く生きるよりは、やはり身体をいたわり大切に生きる方が、さらに人生が輝くと思もいます。どうかそうなるように皆様のお手伝いをさせてくださいね(^^)

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耳ツボマダム✨

とうとう!本日仕事納めです♡

MRS代表  まえだ みか  です(^^)

サロンは先週が最終週でした!

今年を振り返りサロンでは『ろうそく瞑想』致しました。。。

半眼で、ただただ集中して炎を見つめます。

眼を閉じても、そのまぶたの内にを感じることができたら、静かにそのまま一年を振り返ります。

私自身も、今年は学校卒業し、大きな試験が2つもあり、お仕事の流れも変化しました(o^^o)

家族もいろいろありましたね〜(^◇^;)

そんなことで、一年を振り返る瞑想すると心が整理され内観できます。

どなたでも、いつでもできますので、実践してみてくださりね〜
…そして最後のレッスンの日には耳ツボジュエリーのプレゼント☆させて頂きました♪♪


スワロフスキーの耳ツボジュエリーで

おしゃれに健康になってくだいね〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

耳ツボに関しては、イヤーグリー(耳をほぐすことで身体にもアプローチしてとても体操しやすくなります)と合わせて、来年のレッスンで実践して参ります!


耳ツボは上の模型以外にもたくさん反応あります。セルフケアには欠かせません!

体操だけでなく、内臓にもバッチリ効果あります♡


こんな、鍉鍼というお道具で行ないます。

ローラー鍼の柄のところも鍉鍼です!

使い方はご参加いただけたらしっかりご指導いたします!

来年は一般の方のセミナーも考えてますので、たくさんの方に素晴らしいセルフケアの世界を知って頂きたいです\(^^)/
本日29日は、鍼灸室も最終日です!心を込めて施術させて頂きます♡♡

皆様のお陰様で、無事今年の仕事納めを迎えられました♪♪

来年も変わらず、セルフケアマダム目指して楽しんで進みましょう〜今後ともMRSよろしくお願い致しますm(_ _)m

〜鍼灸室便り〜

冬らしい寒さやって来ました=3=3
寒ければ寒いほど、ヨガ&鍼灸、お食事等々、ポカポカをより楽しんでるMRS 代表 まえだ みか です(^^)
私のお仕事でもある鍼灸等で、皆様の健康ライフをサポートしたいと思っていることはもちろんですが
本当の望みは、セルフケア&ファミリーケアをもっともっと広めたい♪ということです!
来年はよりその思いをたくさんお伝えできるよう頑張ります(`_´)ゞ
鍼灸室にてあるご相談ありました。
来院の方のご家族が腰痛で病院行かれているのですが、痛みで眠れないためお薬で調整されてました。病院処方のいろんなお薬試しても寝れないという内容です。
そこで、ご自宅でもできるように今回腰に関しての治療はお灸中心に→どれくらい変化するか感じて頂きました。客観的に結果の写真もご覧になり、お灸の効果を感覚と視覚、両方で納得されました!(お写真掲載もご了承くださってます)
ご主人にも写真ご覧頂き、了承頂いた上で、、
病院で治療中のこともあり『治療の妨げにならないように痛いところに3〜4箇所ぐらいお灸をしてみて下さい』とお伝えしました。
そして、後日ご主人がお灸したあとスッと眠れたとお喜びのご報告頂きました!
ファミリーケアを実践して頂き、本当に嬉しいで〜す♡
自分の治療の効果より嬉しいくらいですヨ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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お灸だけでもこんなに反応出ます(*^▽^*)

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気になるところに刺鍼プラスしてさらに反応アップ

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実はこれ、我が息子❗️
夜に高熱と激しい咳!病院も行けないので、とにかく肺炎は避けたい!そこで、まず、すでに反応のあった腕をしっかり治療しました。しばらくしたら咳がおさまり、仕上げにテルミンを背中にサーッとかけたら出る出る反応!
まるで内出血したみたいでしょ⁉︎
でも、これは浮き出ただけで、かっさと違いしばらくすると消えます(*^▽^*)
そしてドンドン熱と汗が出で、幾度も背中のタオル替えしたら、朝には平熱です!
一応病院にも行ったけど大丈夫でした

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こちらはまた違う方。
ご本人の自覚のなかった腰に問題感じたので→迷わず刺鍼❗️やっぱり、すごい反応出ました💦

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これはテルミンっていう棒灸の一種です。
とっても気持ちいいですが、なにより御線香のブレンドがすごいそうですヨ〜
さっと撫でるように当てたり、炙ったりで直ぐに効果出ます♪
こちらも20年以上前から愛用してます(^_−)−☆

〜 Salon News 〜

清々しいお天気で、気分いいですねっ☀︎
MRS代表 まえだ みか です(o^^o)

昨日29日は3回目のかっさマスターでした!
皆さんとても熱心に受講して頂きました、ありがとうございました♪♪

MRSでは、経絡かっさとしてテキスト作ってますので、こちらのかっさは美容のためだけにさらっとマッサージするような内容ではありません。
東洋医学的なところもしっかりご理解頂けるようにマスターコースではご指導しております。
そして昨日はとくに五行学説のことでの質問が多く、逆に私の方が刺激をたくさん受けました!

*来年からは経穴経絡の勉強会をしていこうと進めてます、お楽しみに(^_−)−☆

長い時間の講習頑張って受けて頂き、最後に修了証をお渡ししました!
皆さんも目を輝かせて、やる気いっぱいで私も嬉しいです!

そして、すでにお勉強修了されたMRS講師が、同じ日にかっさフェイスの講習会頑張ってらして、とても嬉しかったです♡

微小血管等の循環がとても良くなるかっさは美容だけでなく、全身の健康管理に素晴らしいです。
私たちの健康を蝕む慢性炎症は生活習慣や老化やストレスなどで引き起こされます。
防ぐことが根本ですか、起きた炎症を流すシステムがないことも問題です!
今、微小血管の大切さについての研究が進んでます。

かっさをはじめ、こちらで進めるセルフケアは根本的なことはもちろんですが、微小血管の活性化にもすぐに役立ちます!
様々な理論に基づき、私や公認インストラクターが安心頂ける内容で皆様の健康を後押し致します。
機会を作って、是非是非ご参加下さい♡

MRSのロゴシャツも新たに仕上がりエネルギーもさらにアップです↑↑↑
ロゴシャツ見かけましたら是非お声かけ下さい!皆様の健康のお手伝い、より一層頑張りま〜す( ̄^ ̄)ゞ

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ピンクにブラウンの文字はMRSのイメージカラーです♡
どなたでも購入可能で〜す♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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頑張ってお勉強されたら方々と御一緒に、ドンドン良いことを広めていきたです♪♪

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五行学説や、陰陽学説、学生時代から私の大好きな分野です(^^)
今も専門の教授に直接指導も頂きつつ、日々学び深めてます!終わりない素晴らしい学びの世界です♪♪

〜鍼灸室便り〜

登録販売者試験も終わり、やっと仕事もペースが戻って参りました!
MRS代表 みか鍼灸院 まえだみかです(^^)
今回は、カッピングのご紹介です。
吸い玉や抜罐(バッカン)とも言われますが
中医学の伝統的治療法です。
瘀血(血の滞り)を取り除き、活血(血のめぐりを良く)して気を流し、痛みを止め、毒素を抜き、余分な熱さや寒さや湿気を取り去ります。
ワォオー!
なんて優れもの♡
オリンピックでいろんな選手がカッピングされていたので、この頃は話題になってますね〜
実は、上記のような効果があるので、筋肉自体もよくなるんですよ♪♪
ただし、どんなことでもやりすぎはいけません!
適刺激が大切なんです!
そこで、こちらのカップは火も使わないし、圧力も簡単に調整できます。プロの鍼灸師でなくても一回トレーニングして頂ければ基本はマスターできます!
もちろん瀉血もしません!安全です!
それに、通販などで安価に出回るプラスチック製ではなく、ちゃんとガラス製です♪♪
今回はクイック鍼灸で来院の方々に、合わせてカッピングで調整もさせていただきたいました!
治療家の方にもおすすめしたいです!
私が目指すのは「セルフケア」
簡単な身体の不調はご自身でケアできるようになっていただきたいのです。
ある程度のお道具を使えば一定レベルの効果を出せます。
こちらではローラー鍼も大変人気です!
鍼灸院に来る回数も減らせます!
来院の方が減っても、セルフケアを広めたい!そんなことばかり熱く思ってます(^◇^;)
みなさんで健康の輪を広げていきましょう!
それでも、カッピングってどんな感じ⁉︎
と思われる方は、もちろんMRSみか鍼灸に体験にいらして下さいね〜♡
とってもスッキリします(^_−)−☆
そうそう、9月サロンでは、お待ちかねの「かっさ」も致します!
フェイシャルベーシックから全身マスターコースもございます!
興味ある方はHPの方でご案内致します→ご覧下さいね(*^▽^*)

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この方は、腰のクイック鍼の間にカッピングです!
足もすると断然違います!

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この方は、かなり頑固な肩凝りでした。
痛そうですが
ご本人は全然大丈夫、痛い方はもちろんもっと圧を下げます。

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姿勢悪くコリコリだった肩甲骨の間は反応が強かったですが、本人は方がなくなったみたいと言われてました!

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こんな感じてコンパクト!
使い勝手もいいですよ♪♪

〜 Salon News 〜

『夏は体が変わるチャンス!』

MRS代表の まえだみか です(^^)

料理しようと冷蔵庫から出したお肉って、気がついたら、ダラ〜ンと力抜けた感じになってませんか⁉︎
私たちの体も血流良く、筋肉も弛緩しやすいンです♡
夏こそ体が変わるチャンス!
ダイナミックな動きをする関節を緩めるには絶好の時期( ̄^ ̄)ゞ

今、サロンでは内股から股関節を緩めに入ってます。
内股ほぐし(かなり内股♪)で長く続いてる腰痛や股関節痛が嘘みたいに消えたり、ウエスト周り腿がどんどんスッキリしていく方続出です♡

やり方は、、、
ちょっとここでは言えませーん(^◇^;)
夏だからできる凄技です!
是非お教室でご体験下さい♡

生徒サンに教えてもらった優れものお道具(→写真の棒)も使ったりしてセルフケアします!

写真のポーズは夏にオススメ『皇帝のポーズ』
下半身が特に気持ちいいでーす♪♪

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